Grupa wsparcia
dla osób pomagających uchodźcom z Ukrainy

poniedziałki 18:30-20:00

Spotkania są bezpłatne

Wolna Szkoła Busola, Warszawa, Tamka 18

Moi drodzy, wiele/wielu z Was zaangażowało się w pomoc dla uchodźców z Ukrainy.
Udostępniacie swoje mieszkania, rozdajecie jedzenie, środki czystości i inne potrzebne rzeczy, wozicie ludzi, szukacie mieszkań, wspieracie w miejscach, gdzie uchodźców jest więcej (Modlińska, Torwar i inne), szukacie transportów, kontaktujecie ludzi… i pewnie jeszcze wielu rzeczy, które robicie nie wymieniłam.
Działając, wspierając innych, zapominamy czasem o sobie.
O tym, że potrzebujemy wypoczynku, zadbania o siebie.
Trudno jest też czasem znaleźć osoby, które byłyby gotowe słuchać o naszych trudnościach.
Niektórzy już spotkali się w tekstem:
“wzięłaś obcych ludzi do domu, to sama sobie jesteś winna” albo “oni potrzebują zrozumienia, jest im ciężko, nie powinieneś brać tego do siebie”
A trudności są i będą. Wynikające z nas samych i z tego jak zachowują się osoby, które staramy się wspierać.
Ta grupa powstała po to, abyś Ty też znalazł/a dla siebie wsparcie i mógł/mogła porozmawiać otwarcie o tym, co jest dla Ciebie trudnością, wyzwaniem, o tym, czego się boisz, o tym, co Cię wkurzyło.
W niej, w bezpiecznych warunkach będziesz mógł/mogła dostać wsparcie, podzielić się tym, co dla Ciebie ważne.

Gdzie i Kiedy?

Spotykamy się w poniedziałki w godzinach 18.30-20.00 na Tamce 18 (dokładny adres otrzymasz po zapisaniu się)

Prowadzący

Magdalena Wegner – certyfikowana trenerka NVC, socjoterapeutka, mediatorka
Marcin Michalak – interwent kryzysowy „Niebieskiej Linii”, absolwent szkoleń z zakresu terapii Gestalt i TSR

Cena

Spotkania są bezpłatne.