Grupa wsparcia
dla osób pomagających uchodźcom z Ukrainy
poniedziałki 18:30-20:00
Spotkania są bezpłatne
Wolna Szkoła Busola, Warszawa, Tamka 18
Moi drodzy, wiele/wielu z Was zaangażowało się w pomoc dla uchodźców z Ukrainy.
Udostępniacie swoje mieszkania, rozdajecie jedzenie, środki czystości i inne potrzebne rzeczy, wozicie ludzi, szukacie mieszkań, wspieracie w miejscach, gdzie uchodźców jest więcej (Modlińska, Torwar i inne), szukacie transportów, kontaktujecie ludzi… i pewnie jeszcze wielu rzeczy, które robicie nie wymieniłam.
Działając, wspierając innych, zapominamy czasem o sobie.
O tym, że potrzebujemy wypoczynku, zadbania o siebie.
Trudno jest też czasem znaleźć osoby, które byłyby gotowe słuchać o naszych trudnościach.
O tym, że potrzebujemy wypoczynku, zadbania o siebie.
Trudno jest też czasem znaleźć osoby, które byłyby gotowe słuchać o naszych trudnościach.
Niektórzy już spotkali się w tekstem:
“wzięłaś obcych ludzi do domu, to sama sobie jesteś winna” albo “oni potrzebują zrozumienia, jest im ciężko, nie powinieneś brać tego do siebie”
“wzięłaś obcych ludzi do domu, to sama sobie jesteś winna” albo “oni potrzebują zrozumienia, jest im ciężko, nie powinieneś brać tego do siebie”
A trudności są i będą. Wynikające z nas samych i z tego jak zachowują się osoby, które staramy się wspierać.
Ta grupa powstała po to, abyś Ty też znalazł/a dla siebie wsparcie i mógł/mogła porozmawiać otwarcie o tym, co jest dla Ciebie trudnością, wyzwaniem, o tym, czego się boisz, o tym, co Cię wkurzyło.
W niej, w bezpiecznych warunkach będziesz mógł/mogła dostać wsparcie, podzielić się tym, co dla Ciebie ważne.
Gdzie i Kiedy?
Spotykamy się w poniedziałki w godzinach 18.30-20.00 na Tamce 18 (dokładny adres otrzymasz po zapisaniu się)
Prowadzący
Magdalena Wegner – certyfikowana trenerka NVC, socjoterapeutka, mediatorka
Marcin Michalak – interwent kryzysowy „Niebieskiej Linii”, absolwent szkoleń z zakresu terapii Gestalt i TSR
Cena
Spotkania są bezpłatne.