NVC w mikrogrupie,
czyli Empatyczna komunikacja dla każdego
27 listopada 2024 – 19 lutego 2025
Środy 10:00-12:15/Online Zoom
Kurs dla tych, którzy chcą poznać podstawy Porozumienia bez Przemocy.
Dla tych, którzy lubią pracę w małych grupach i więcej kontaktu z trenerem niż w zwykłej grupie.
PODCZAS SZKOLENIA BĘDZIEMY
- Zgłębiać podejście Porozumienie bez Przemocy przyglądając się, jak można przełożyć teorię na codzienne życie
- Poznawać podstawowe rozróżnienia NVC
- Ćwiczyć empatyczne słuchanie
- Pracować nad przykładami uczestników
- Uczyć się, jak wyrażać swoje uczucia i potrzeby nie raniąc innych
- Oswajać swoją złość, a może nawet ją polubimy
- Ćwiczyć formułowanie próśb
- Uczyć się jak zgodnie z NVC radzić sobie z konfliktami
- Poznawać podstawowe założenia Porozumienia bez Przemocy
PROGRAM
Obejmuje 9 spotkań po 2 godziny 15 minut każde
- Obserwacje, uczucia
- Potrzeby, prośby i empatyczne słuchanie
- Złość
- Nie – co się za nim kryje?
- Jak odmawiać?
- Przygotowanie do trudnych rozmów
- Konflikty wewnętrzne
- Konflikty z innymi
- Wdzięczność
Prowadząca
Magdalena Wegner
Certyfikowana trenerka NVC, mediatorka, socjoterapeutka, praktyczka Analizy Transakcyjnej w obszarze edukacji i organizacji, nauczycielka Mindfulness w podejściu MBLC dla dorosłych i młodzieży.
Pracuje głównie w środowisku edukacyjnym, zarówno w placówkach państwowych jak i prywatnych. Fanka edukacji wolnościowej i wprowadzania podejścia partnerskiego do szkół i przedszkoli systemowych. Wspiera nauczycieli i rodziców na drodze poznawania języka Porozumienia bez Przemocy.
Współpracuje z małymi i średnimi firmami wspomagając wprowadzanie zmian i komunikację w zespole.
Mama dwójki dorosłych już dzieci. Miłośniczka podróży oraz uprawiania warzyw i owoców w ekologiczny, zgodny z naturą sposób.
Miejsce:
Online na Zoom. Możesz brać udział z dowolnego miejsca na ziemi, z dostępem do Internetu.
Terminy:
Środy godz. 10:00-12:15
27.11.2024, 4.12.2024, 18.12.2024, 8.01.2025, 15.01.2025, 29.01.2025, 5.02.2025, 12.02.2025, 19.02.2025
Inne ważne informacje
Grupa 6-8 osób
Zajęcia prowadzone są w czasie rzeczywistym, nie są nagrywane.
Podczas zajęć odbywają się ćwiczenia w dwójkach i innych mniejszych grupach. Pracujemy na własnych przykładach z życia.
Ważne jest aby mieć dobre połączenie internetowe, włączoną kamerę (poza wyjątkowymi sytuacjami) i możliwość realnego uczestniczenia w zajęciach.
Zajęcia są warsztatami psychoedukacyjnymi, rozwojowymi, nie są grupą terapeutyczną.
Po zajęciach wydajemy certyfikaty potwierdzające realną obecność na zajęciach, wpisane będzie tyle godzin na ilu byłeś/aś obecny/a. Wydajemy je osobom obecnym na nie mniej niż 60% zajęć.
Cena:
Cena jest określona w widełkach, czyli sam/a wybierasz jaką kwotę jesteś gotowa/gotów zapłacić.
450zł – 1800zł za 20 h zajęć
Chodzi o to, aby umożliwić udział w zajęciach osobom o różnych zasobach finansowych.
Jeśli trudno Ci zdecydować jaką kwotę zapłacić, może pomogą Ci poniższe informacje, jeśli nie skontaktuj się z nami.
? Jeśli Twoja sytuacja finansowa jest stabilna – zapłać 900 zł
? Jeśli Twoja sytuacja finansowa jest trudna zapłać najniższą kwotę 450 zł
? Jeśli jesteś w naprawdę dobrej sytuacji finansowej wpłać pełną kwotę 1800 zł – dzięki temu, będziemy w stanie oferować niższe ceny dla osób, dla których zapłacenie standardowej kwoty jest wyzwaniem.