Powrót do podstaw NVC – praca z MATRIXem

12-13.07.2025, sobota 10.00-18.00, niedziela 10.00-18.00

Stacjonarnie, Warszawa Ursynów

Zapraszamy na intensywne, weekendowe warsztaty, który pozwolą Ci pogłębić i utrwalić fundamenty NVC (Porozumienia bez Przemocy) w oparciu o Matrycę MATRIX. To doskonała okazja, aby wrócić do podstaw, zanurzyć się w praktyce i zdobyć nowe doświadczenia, które ułatwią Ci wprowadzenie NVC do codziennego życia.

Czym jest MATRIX: 

The Pathways to Liberation: Matrix of Self-Assessment (Ścieżki do Wyzwolenia: Matryca Samooceny) jest narzędziem stworzonym przez Jacoba Gotwalsa, Jacka Lehmana, Jima Manske’a i Jori Manske’a w celu wspierania rozwoju osobistego i zwiększania umiejętności komunikacyjnych. Matryca pomaga w ocenie własnych umiejętności i w identyfikacji obszarów, które wymagają dalszej pracy.

Korzystając z MATRIXa poprowadzimy Cię do pogłębienia i utrwalenia rozumienia podstaw NVC.

DLA KOGO

Warsztat jest przeznaczony dla osób, które:

  • Ukończyły przynajmniej 3 dni wprowadzenia do NVC.
  • Chcą praktykować i rozwijać swoje umiejętności w atmosferze wsparcia i zrozumienia
  • Potrzebują więcej doświadczenia, aby lepiej stosować NVC w życiu codziennym.
  • Szukają grupy, z którą mogą wspólnie ćwiczyć i wymieniać się doświadczeniami.

DZIĘKI SZKOLENIU

  • Pogłębisz świadomość siebie i swoich potrzeb.
  • Nauczysz się lepiej zauważać swoje uczucia i brać za nie odpowiedzialność.
  • Przećwiczysz umiejętność formułowania obserwacji i wyrażania próśb.
  • Zyskasz przestrzeń do praktyki w grupie osób, które podobnie jak Ty chcą rozwijać umiejętności empatycznej komunikacji.
  • Nowe doświadczenia, ułatwiające wdrażanie  NVC w życiu

PROGRAM

Podczas zajęć skupimy się na kluczowych obszarach Matrycy MATRIX, takich jak:

  • Obecność
  • Obserwacja
  • Świadomość uczuć
  • Samoakceptacja
  • Branie odpowiedzialności za swoje uczucia
  • Świadomość potrzeb
  • Świadomość proszenia i wyrażanie próśb

Prowadzące
Magdalena Wegner certyfikowana trenerka NVC, mediatorka, socjoterapeutka, praktyczka Analizy Transakcyjnej w obszarze edukacji i organizacji, nauczycielka Mindfulness w podejściu MBLC dla dorosłych i młodzieży.
Pracuje głównie w środowisku edukacyjnym, zarówno w placówkach państwowych jak i prywatnych. Fanka edukacji wolnościowej i wprowadzania podejścia partnerskiego do szkół i przedszkoli systemowych. Wspiera nauczycieli i rodziców na drodze poznawania języka Porozumienia bez Przemocy. Współpracuje z małymi i średnimi firmami wspomagając wprowadzanie zmian i komunikację w zespole. Mama dwójki dorosłych już dzieci. Miłośniczka podróży oraz uprawiania warzyw i owoców w ekologiczny, zgodny z naturą sposób.
Aleksandra Gołaszewska certyfikowana trenerka NVC, psycholog
Z wykształcenia psycholog, z zamiłowania trener. Od 11 lat aktywnie propaguje metodę Porozumienia bez Przemocy w Polsce. Jest akredytowaną facylitatorką programu Esencje Kobiecości i Męskości oraz Certyfikowanym Trenerem NVC. Od 2010 roku jest zaangażowana w praktykę i propagowanie metody Kręgów Naprawczych w Polsce. Wspiera szkoły i przedszkola we wdrażaniu Porozumienia bez Przemocy – pracuje zarówno z dorosłymi zaangażowanymi w pracę placówki, jak i z dziećmi i ich rodzicami. Prowadzi warsztaty otwarte z PBP lub będące częścią dłuższych programów. Pracuje indywidualnie z osobami w sytuacjach trudnych, konfliktowych lub tymi, którzy poszukują sposobów na praktykę i integrację NVC. Jest współwydawcą książek o tematyce związanej z Porozumieniem bez Przemocy.

Miejsce:
Zajęcia odbywać się będą stacjonarnie, w Warszawie na Kabatach.

Terminy:
12-13 lipca sobota godz.10.00 do 18.00, niedziela godz. 10.00-16.00 (w tym godzinne przerwy obiadowe)
Może zainteresuje Cię też:
Rozwój umiejętności NVC przez Matrix: w relacji z innymi, online na Zoomie, od 24 lutego, w pon. 18.00-21.00 Sprawdź szczegóły

Inne ważne informacje
Warsztaty odbędą się gdy zbierze się grupa przynajmniej 8 osób.

Cena:
Cena regularna to 900 zł
Chcemy umożliwić udział osobom o różnych zasobach finansowych.
Jeśli Twoja sytuacja finansowa jest trudna – zapytaj o zniżkę - możliwa jest obniżka do 600-850 zł
Jeśli jesteś w naprawdę dobrej sytuacji finansowej – wpłać więcej niż cena podstawowa między 950 a 1300 zł. Dzięki tym większym wpłatom, jesteśmy w stanie oferować niższe ceny dla osób, dla których zapłacenie standardowej kwoty jest wyzwaniem.

ZAPISZ SIĘ!