Uważność w rodzinie,
Spokój czy pokój z wewnętrznym krytykiem?
Bezpłatny webinar dla rodziców
21.11.2022 godz. 10.00-11.00 – Online Zoom
Zapraszamy na bezpłatny webinar o wewnętrznym krytyku.
Czy znasz ten głos szepczący Ci do ucha:
- a może powinnam/powinienem zrobić to inaczej?
- gdybym tylko bardziej się postarał/a…
- jak mogłam/mogłem to zrobić?
- czy ja zawsze muszę wydzierać się na moje dzieci?
- …
Podczas tego webinaru:
✔️ powiemy o tym, co można zrobić, kiedy ten głos się odzywa
✔️ sprawdzimy, kiedy warto go słuchać, a właściwie co warto od niego usłyszeć.
✔️ powiemy o tym jak wesprzeć siebie, gdy krytyk się uaktywnia
✔️doświadczycie, jakie są reakcje ciała, kiedy odzywa się Wasz wewnętrzny krytyk
Prezenty:
Osoby obecne dostaną prezent bonusowy do pobrania pod koniec webinaru i możliwość zakupu naszych kursów w specjalnej cenie.
Prowadzące
Magdalena Wegner – nauczycielka Mindfulness w podejściu MBLC, certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy, praktyczka Analizy Transakcyjnej, socjoterapeutka i konsultantka Założycielka Wyspy Zmian, mama dwójki dorosłych dzieci.
Weronika Chmielewska – nauczycielka Mindfulness w podejściu MBLC, współzałożycielka i Prezeska Fundacji EduMind Uważność w Edukacji, właścicielka My Mindful Way Nika Chmielewska. Z wykształcenia ekonomistka, na co dzień broker ubezpieczeniowy, mama dwóch nastoletnich synów.