Rozwój umiejętności NVC przez Matrix: świadomość i kontakt

Poniedziałki 18.00-21.00, od 7 paździerenika 2024

Online na Zoomie

Zapraszamy na cykl 9 trzygodzinnych warsztatów opartych na „The Pathways to Liberation: Matrix of Self-Assessment” („the Matrix”). Te spotkania są dedykowane dla osób, które mają już podstawową znajomość Nonviolent Communication (NVC) i pragną pogłębić swoje umiejętności i świadomość w tej dziedzinie. Wymagamy odbytych nie mniej niż 3 dni szkoleniowych z certyfikowanym/ą trenerem/ką NVC.

The Pathways to Liberation: Matrix of Self-Assessment (Ścieżki do Wyzwolenia: Matryca Samooceny) jest narzędziem stworzonym przez Jacoba Gotwalsa, Jacka Lehmana, Jima Manske’a i Jori Manske’a w celu wspierania rozwoju osobistego i zwiększania umiejętności komunikacyjnych. Matryca pomaga w ocenie własnych umiejętności i w identyfikacji obszarów, które wymagają dalszej pracy.

W trakcie warsztatów będziemy eksplorować 9 pierwszych obszarów Matrix, które pomogą Ci w rozwoju osobistym i w rozwoju relacji z innymi.

 

TEMATY SPOTKAŃ

  1. Obecność
  2. Obserwacja
  3. Świadomość uczuć
  4. Samoakceptacja
  5. Branie odpowiedzialności za swoje uczucia
  6. Świadomość potrzeb
  7. Wyjście z reaktywności i wracanie do kontaktu ze sobą
  8. Świadomość proszenia i wyrażanie próśb
  9. Opłakiwanie

Dołącz do nas, aby pogłębić swoje zrozumienie NVC i rozwijać umiejętności, które pomogą Ci w budowaniu bardziej autentycznych i empatycznych relacji.

Prowadzące
Magdalena Wegner
Certyfikowana trenerka NVC, mediatorka, socjoterapeutka, praktyczka Analizy Transakcyjnej w obszarze edukacji i organizacji, nauczycielka Mindfulness w podejściu MBLC dla dorosłych i młodzieży. Pracuje głównie w środowisku edukacyjnym, zarówno w placówkach państwowych jak i prywatnych. Fanka edukacji wolnościowej i wprowadzania podejścia partnerskiego do szkół i przedszkoli systemowych. Wspiera nauczycieli i rodziców na drodze poznawania języka Porozumienia bez Przemocy. Współpracuje z małymi i średnimi firmami wspomagając wprowadzanie zmian i komunikację w zespole. Mama dwójki dorosłych już dzieci. Miłośniczka podróży oraz uprawiania warzyw i owoców w ekologiczny, zgodny z naturą sposób.
Aleksandra Gołaszewska
Certyfikowana trenerka NVC, z wykształcenia psycholog, z zamiłowania trener. Od 11 lat aktywnie propaguje metodę Porozumienia bez Przemocy w Polsce. Jest akredytowaną facylitatorką programu Esencje Kobiecości i Męskości oraz Certyfikowanym Trenerem NVC. Od 2010 roku jest zaangażowana w praktykę i propagowanie metody Kręgów Naprawczych w Polsce. Wspiera szkoły i przedszkola we wdrażaniu Porozumienia bez Przemocy – pracuje zarówno z dorosłymi zaangażowanymi w pracę placówki, jak i z dziećmi i ich rodzicami. Prowadzi warsztaty otwarte z PBP lub będące częścią dłuższych programów. Pracuje indywidualnie z osobami w sytuacjach trudnych, konfliktowych lub tymi, którzy poszukują sposobów na praktykę i integrację NVC. Jest współwydawcą książek o tematyce związanej z Porozumieniem bez Przemocy.

Miejsce:
Zajęcia odbywać się będą ONLINE na Zooomie, w czasie rzeczywistym

Terminy:
07.10.2024, 14.10.2024 , 21.10.2024 , 28.10.2024, 04.11.2024, 18.11.2024, 25.11.2024, 02.12.2024, 09.12.2024

Inne ważne informacje
Zajęcia prowadzone są w formie warsztatowej. Podczas zajęć odbywają się ćwiczenia w dwójkach i innych mniejszych grupach.
Po zajęciach wydajemy certyfikaty potwierdzające realną obecność na zajęciach, wpisane będzie tyle godzin na ilu byłeś/aś obecny/a. Wydajemy je osobom obecnym na nie mniej niż 60% zajęć.
Kurs prowadzony jest przez dwie trenerki, część zajęć prowadzona jest wspólnie, a część przez jedną z trenerek.

Cena:
Chcemy, aby nasze warsztaty były dostępne dla jak największej liczby osób, niezależnie od ich sytuacji finansowej.
Dlatego oferujemy elastyczną strukturę cenową i prosimy Cię o wpłatę w zakresie od 700 do 2100 zł za cały cykl spotkań. Aby ułatwić Ci wybór kwoty, zapraszamy do zapoznania się z poniższą tabelą:
🟨 Cena standardowa: 1400 PLN za cały cykl warsztatów.
🟨 Cena wspierająca: 2100 PLN za cały cykl warsztatów. Wybierając tę opcję, pomagasz innym uczestnikom o mniejszych możliwościach finansowych.
🟨 Cena obniżona: 700 PLN za cały cykl warsztatów, dla osób potrzebujących wsparcia finansowego
Dodatkowo, oferujemy możliwość płatności w trzech ratach, aby jeszcze bardziej ułatwić uczestnictwo. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub potrzebujesz innej formy wsparcia, prosimy o kontakt.

ZAPISY JUŻ ZA CHWILĘ